Veridiana Lopes - My WordPress Blog
  • Sobre Veridiana
  • Alimentação Saudável
  • Estilo de Vida
  • Livros
  • Escritos meus
  • Consultoria
Sobre Veridiana
Alimentação Saudável
Estilo de Vida
Livros
Escritos meus
Consultoria
Veridiana Lopes - My WordPress Blog
  • Sobre Veridiana
  • Alimentação Saudável
  • Estilo de Vida
  • Livros
  • Escritos meus
  • Consultoria
Escritos meus

Terráqueos

abril 9, 2021 by Veridiana Lopes Nenhum comentário

Vivemos em um mundo com infinitas possibilidades.

Temos todas as escolhas possíveis diante de nós, todos os dias.

Amar, odiar, perdoar, se arrepender, chorar e a vida vai passando sem freio.

Por vezes queremos sumir, desaparecer, entramos num conflito tão grande com o nosso EU que a sensação é de desespero total, e parece que tudo está perdido, acontece que muitas ou quase todas as respostas NÃO estão dentro de nós, e sim, no mundo, do lado de fora, reflita nesse ponto, onde você está buscando as respostas que precisa?

Quantas vezes sentimos que o mundo parou, que todo mundo sumiu e quando percebemos estamos trancados em um espaço que ninguém consegue entrar, perigoso.

Não entendemos o porquê de muitas coisas e por não entendermos, tendemos a nos julgar e até nos maltratar, as vezes somos o nosso pior algoz, porém, encontrar as respostas começa no ato de executar diariamente ações que nos desafiam, que nos colocam no desconforto, é ali que a gente encontra outras possibilidades.

É preciso entender que a vida e a morte é todo dia. Se acordamos após o fechar dos olhos significa que tivemos mais uma vida e é justamente aí que está o segredo, o recomeçar de tudo, todo dia.

A morte física é o não abrir dos olhos, é quando você perde todas as oportunidades de realização na terra. Mas existe também a morta da alma, aquela em que as flores são cinzas, os dias sempre nublados e a sensação é de nada, no entanto, a pessoa continua respirando, mas em completa inanição.

A grande sacada está mesmo em executar, colocar em pratica as ações necessárias, aquelas que nos trarão algum resultado, será somente assim que poderemos avaliar o efeito ou algum sinal de vida, de preferência, um sinal positivo (isso é o que esperamos, nem sempre será) das nossas atitudes e que mostrarão nosso real sentido de existir.
Precisamos nos cansar, suar, sentir a nossa potência, isso é a vida gritando, pedindo para ser sacudida.

A zona de conforto é o pior lugar, lá nada acontece e os ventos são calmos demais.

Necessidade de aceitação, carência, tristeza, são inúmeros os sentimentos que o ser humano é capaz de sentir, graças a nossa capacidade de imaginar e criar. E é por essas e outras razões que a mente não pode manter-se ociosa por muito tempo, o ócio tem suas vantagens também, mas sem exagero.

Obviamente que a vida é feita de ciclos e em algum momento estamos sujeitos a nos depararmos com sensações que nos tiram do eixo, e ter que administrá-las pode parecer impossível, até por que não nos deram o manual de uso dos terráqueos. Cada um de nós está construindo sua própria história.

Alguns seres já nascem em níveis de evolução maiores que outros, e, assim, encontram sem muitos percalços o seu caminho na vida, outros não, pelo contrário, encontram todos os tipos de dificuldades desde o nascimento, essa não é uma questão que somos capazes de explicar baseado unicamente em nossa limitação humana, porém, na minha opinião, quem possui mais, pode contribuir para o progresso de quem possui menos (não é uma regra), essa contribuição pode vir através de ajuda financeira, emocional ou psicológica, todos somos responsáveis por melhorar o meio em que estamos, talvez até sejamos cobrados por isso, um dia, sei lá, mas como disse, é apenas um ponto de vista, a ideia é que saibamos compreender que ninguém é obrigado a fazer o que não se sente à vontade de fazê-lo, por isso, o melhor é não criar grandes expectativas.

Sentir tantas emoções desafiadoras e muitas vezes dolorosas não é o problema, a questão é: com que frequência estamos somente experenciando, porém, parados? Se for numa base regular é importantíssimo estarmos conscientes disso para não perdemos o controle, e um dos passos mais importantes é compreendermos que teremos dias em que precisaremos de armas mais potentes para enfrentarmos o nosso caminho, quais armas? Descubra o que que te faz sentir seguro, e se sentir seguro não é se isolar, é se desafiar, viver, é explorar.

Sabemos do poder da mente, porém, muitas pessoas não usam ou não sabem usar esse poder para o crescimento, as vezes usam para sua própria destruição.

Vejo o quanto as pessoas estão preocupas em ser amadas e aceitas, com frequência me deparo com pessoas extremamente tristes e deprimidas por que alguém usou 1 decibel a mais para falar com ela, parece que tudo dói, ficou difícil viver, falar virou um dos maiores desafios, quando antes era nossa 1° necessidade ao chegarmos na terra, comunicação.

  • Aquelas histórias de ousadia, de pessoas corajosas e com sede de vencer estão cada vez mais escassas, talvez seja o medo de errar até acertar, talvez seja o medo do julgamento que as fizeram NÃO fazer nada.

Talvez as pessoas estejam com tanto medo das críticas que pararam de arriscar e de usar todo o seu potencial humano.

Talvez as mídias sociais, com seu poder em levar em milésimos de segundos a todo o canto da terra aquelas informações que manteríamos em segredo para sempre ou por mais tempo, tenha deixado as pessoas mais inseguras. O medo de ter sua vida exposta para estranhos e todos ávidos por julgar e apontar o dedo tenha intimidado e amedrontado seres humanos com grande potencial, e assim, estão escondendo sua criatividade, guardando para si seu talento, porém, o preço é alto, porque somos ávidos por compartilhar, por dividir, por informar, queremos que as pessoas saibam nossas “coisas”, conheçam a gente.

Enfim, seremos julgamos de qualquer forma e a dor das críticas sempre será inevitável, por mais que sigamos todo o roteiro estrategicamente, nossa trajetória terá infinitos altos e baixos, dias de chuva e de sol, gente boa e gente terrível, por isso, persistir na batalha sem desistir é o que nos tornará mais fortes para as batalhas finais.

 

Share:
Reading time: 5 min
Estilo de Vida

Intercâmbio em Londres

fevereiro 28, 2020 by Veridiana Lopes Nenhum comentário

Experiências internacionais sempre são avassaladoras e foi pensando nisso que decidi escrever esse artigo para contar um pouco sobre essa minha 1° experiência em um intercâmbio internacional com o objetivo de estudar inglês.

Em 2017 fui para a Europa, passei 1 mês em Londres na Inglaterra, e devo confessar, aquele lugar é incrível, eu realmente vi pessoalmente o que é um país de primeiro mundo, pessoas falando inglês em todos os lugares, subways, trânsito de bicicletas, pessoas de terno, gravata e com um tênis nos pés subindo ou descendo as escadas do submundo dos trens, sério, ali é outro mundo mesmo.

Mulheres lindas e vaidosas usando roupas elegantes e sempre de tênis nos pés para ter conforto e velocidade, e sim, o povo Londrino é bem cosmopolita, eu adorei ter vivido tudo aquilo.

Escolhi a Europa para minha primeira viagem internacional por algumas razões, vou enumerar as que considero relevantes, talvez isso te ajude:

1° Você não precisa de visto para viajar para a Europa, apenas precisa que seu passaporte esteja em dia;

2° Dependendo de qual parte da Europa você deseja ir, como Portugal, você não terá problemas com o idioma, pois eles falam português, praticamente o nosso português do Brasil;

3° O clima na Europa, inverno por exemplo, não é tão rigoroso e o verão é uma delícia;

4° Você pode conhecer vários países da Europa, isso por que basta pegar um trem ou avião que você estará em Paris, Itália, Londres, Portugal, Suécia e vários outros.

Bem, existem vários outros motivos, como os pontos turísticos, a culinária, o estilo de vida daquele povo, os pubs, a cerveja e tanta coisa bacana que somente você vendo de perto para sentir como é a vida de um país desenvolvido como a Inglaterra.

O motivo dessa viagem inicialmente era apenas passar as férias, mas decidi no último momento juntar o útil ao agradável e fiz um intercâmbio cultural para aprimorar o idioma inglês.

Bem, naquele ano, meu inglês era terrível, sério, viajei sozinha, na cara e na coragem com um inglês basiquíssimo e sinceramente foi ótimo ter feito aquilo, como sempre digo nas minhas redes sociais, é no desconforto que a gente cresce.

Se seu objetivo é viver um intercâmbio para aprender a falar inglês em 1 mês, devo lhe dizer: I’m so sorry, but that is not possible”. Um mês é muito pouco se seu objetivo é falar inglês fluentemente, eu sabia disso, então não me frustrei, o que ficou claro pra mim foi que eu precisava aprender a falar inglês, pois o mundo fala inglês e ponto final, aquela trip me fez virar a chave do cérebro sobre a importância desse idioma para toda minha vida profissional e pessoal.

Quando voltei para o Brasil passei a dedicar cerca de 1 hora por dia para estudar inglês by myself, lia, escrevia, ouvia e tudo o que fosse relacionado ao inglês, coloquei na cabeça que já estava mais do que na hora de resolver esse gap da minha vida, ohw céus, não é fácil viu, mas ok, sou a mulher mais determinada que eu conheço, ouxe, sou cabra macho, vem forte que eu sou do norte. 😉

Quando senti que meu inglês havia chegado em um ponto que precisava de um professor de inglês decidi contratar um particular e assim foi por 4 meses.

Com meu inglês muito melhor, decidi fazer outro intercâmbio, só que dessa vez, para o Canadá, mas isso é coisa para outro artigo, isso por que decidi ficar em torno de 6 meses estudando inglês em Toronto, leia https://www.veridianalopes.com.br/intercambio-em-toronto/ tudo o que você precisa saber inicialmente antes de embarcar em um intercâmbio com mais de 1 mês de duração, principalmente se for para um país como o Canadá.

Até a próxima.

Share:
Reading time: 3 min
Escritos meus

Faça testes

janeiro 10, 2019 by Veridiana Lopes Nenhum comentário

or vários motivos as pessoas sempre fazem as mesmas coisas. Acordam no mesmo horário, comem as mesmas comidas, conversam com as mesmas pessoas, frequentam os mesmos lugares, fazem o mesmo caminho ao trabalho, mercado, academia e assim o tempo passando sem muitas alterações. Alguns diriam: “Em time que está ganhando, não se mexe”. Será? Se você faz sempre as mesmas coisas, como terá resultados diferentes? Qual o medo em realizar alguns experimentos?. Muitas coisas na vida, você consegue dá um ctrl+z caso não tenha gostado do resultado. Quando alguém me pergunta sobre fazer ou não determinada coisa seja ela uma dieta, um esporte, uma planilha no Excel, cortar o cabelo ou uma viagem pro Atacama eu digo – não sei, tenta, você só vai saber se tentar. Geralmente não é essa a resposta que a pessoa espera, acredito que ela queria ouvir algo mais exato, talvez até algo do tipo – “não, não faça isso ou “olha, conheço uma pessoa que fez e…” Será que o problema é o medo do novo? E se for bom? E se mudar sua vida? Você só vai saber se tentar. Você sabe como que um remédio chega às prateleiras? Ou como geralmente uma pessoa resolve abrir uma empresa? Existem testes e mais testes em laboratório antes de lançar um medicamento, só assim os cientistas terão bastante dados para entender os efeitos e a eficácia daquela droga. E abrir uma empresa? Geralmente o empreendedor faz pesquisas de mercado, faz alguns testes de vendas com o produto ou serviço ao qual deseja trabalhar e assim acontece para grande parte do que nos deparamos todos os dias. Mas e agora, como começar a mudar? Se você quer aprender um novo idioma, comece a fazer vários tipos de estudos, escute música, traduza textos, responda exercícios, assista filmes, você vai perceber que algumas dessas atividades irá lhe despertar maior prazer para ter aderência ao estudo de idiomas, mas você só vai saber se tentar. Se você quer emagrecer faça um desafio de ao menos 2 semanas reduzindo alguns alimentos que todos sabemos que são inflamatórios ou viciantes como o açúcar, fazendo substituições mais saudáveis, tentando alguns tipos de esportes e assim observe como seu corpo e mente reagem. Parece difícil? Não, não é. Temos que nos desafiar todos os dias, é somente dessa forma que iremos mais fundo a respeito do autoconhecimento e nos tornarmos mais independentes do mundo. Quando passamos a vida repetindo padrões alheios, estamos deixando de criar, desenvolver e colocar um pouquinho da nossa marca no mundo, nossa essência e personalidade deixam de ser notados. Não tenha medo de fazer testes, experiências, seja mais curioso, mais cientista, talvez você esteja deixando de melhorar o mundo ao seu redor simplesmente por medo de tentar.

Share:
Reading time: 2 min

Sobre o site

Aqui é onde eu quero dividir um pouco de tudo o que vi nessa minha estrada. Alimentação, treinos, livros, viagens e um pouco mais.

Minhas redes

Posts recentes

  • CINQUENTA POR CENTO
  • Um diário
  • Bem-vinda
  • Aprendeu a voar.
  • AS ARMAS DA PERSUASÃO

Categorias

  • Alimentação Saudável
  • Consultoria
  • Escritos meus
  • Estilo de Vida
  • Livros

Mais lidas

5 passos para começar um estilo de vida saudável

dezembro 27, 2018

O que comer no café da manhã

O que comer depois do treino

Recomeço ou continuidade?

janeiro 9, 2019

Sem dor, sem ganho!

Tags

acreditar after agora alimentação saudável amar Amor amor proprio conhecimento consultor consultoria customer DESEJO dieta Emagrecer experiências felicidade Geração intercambio leitura Liberdade livros medo metas mulher nua objetivos PAIXÃO pensamentos Perguntas podersemlimites projetos Regras sales saudades seja ser util service servir sonhos sua treino tua vida; Vivendo viver
https://www.facebook.com/alimentoevidasaudavel
Seguir no Instagram

© 2018 copyright Veridiana Lopes | Todos os direitos resevados.
Fashy was made with love by Premiumcoding